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Yoga für Späteinsteiger

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2019
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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Inhalt

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen:ÿ ÿEine verbesserte Balance und Koordinationsf„higkeit ÿEine aufrechte und bewegliche Wirbels„uleÿ ÿEin erh”htes Lungenvolumen ÿEntlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats ÿAusreichend Ruhe und Gelassenheit fr die zweite Lebensh„lfte ÿ

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wittstamm, Willem
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2019
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
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ISBN: 9783833869891
Beschreibung: 80 S.
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Sprache: Deutsch
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