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ikigai ist "das, wofr es sich zu leben lohnt" Gleichermaáen anschaulich wie fundiert erkl„rt der Neurowissenschaftler Ken Mogi anhand von inspirierenden Lebensgeschichten und wissenschaftlichen Erkenntnissen die japanische Philosophie, die hilft, Erfllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden.Er gew„hrt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verst„ndnis von ikigai allgegenw„rtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai und damit Sinn und Freude im Leben zu finden.Die fnf S„ulen des ikigai:1. Klein anfangen2. Loslassen lernen3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken5. Im Hier und Jetzt sein Ungekrzte Lesung mit Herbert Sch„fer 4h 18min