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Fitte und starke Gelenke

eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schillings, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Schillings
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
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Signatur: Fit + schön Fitness Interessenkreis: Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Gelenkschmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität. Dieses Buch zeigt, wie gezieltes Training, gesunde Ernährung und natürliche Heilmethoden helfen können, Beschwerden zu lindern und die Gelenkgesundheit langfristig zu fördern.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schillings, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Schillings
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit + schön, Fitness
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ISBN: 9783747109243
Beschreibung: 175 Seiten, Illustrationen, Diagramm, farbig
Schlagwörter: Arthritis / Arthrose, Gelenke, Gesundheitssport, Rheuma, Schmerzen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)