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Fast jeder fhlt sich irgendwann einmal einsam. Obwohl in letzter Zeit h„ufig von einer "Einsamkeitsepidemie" die Rede ist, immer mehr Personen in Single-Haushalten leben und sich w„hrend der Corona-Lockdowns wohl fast jeder mehr Gemeinschaft wnschte, ist Einsamkeit ein sehr individuelles Ph„nomen. Man kann sich einsam unter Menschen fhlen und hochzufrieden alleine sein. In ihrem Ratgeber geht Silke Weinig dem Gefhl auf den Grund: Woher kommt meine innere Leere? Was kann ich tun, um mich von meinem Einsamkeitsgefhl zu befreien? Sie gibt ihren Leserinnen und Lesern verschiedene F„higkeiten an die Hand, mit denen sie sich in ihrem eigenen Tempo hinaus in die Welt wagen und sich auf die Vielfalt der menschlichen Beziehungen einlassen k”nnen.