Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Irre viel zu tun ... wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Irre viel zu tun ...

Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co.
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Holler, Petra
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2014
Verlag: beltz Verlag
Mediengruppe: OnleiheDownload
Download Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet

Exemplare

SignaturInteressenkreisStatusVorbestellungenFrist
Signatur: Interessenkreis: Status: OnleiheDownload Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

"Ich schaff das nicht" oder "Ich kann nicht mehr ..." - Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Studentinnen und Studenten mindestens eine persönliche Krise während ihres Studiums. Petra Holler erklärt, warum gerade während des Studiums so viele Krisen entstehen und was die einzelnen Problembereiche eigentlich ausmacht. Praktische Tipps und neue Blickwinkel können Ihnen den Umgang mit schwierigen Phasen erheblich erleichtern. Erfahren Sie, warum man sich nicht der Illusion des Perfekten hingeben sollte, dass man nicht täglich mit hundertprozentiger Motivation an die Arbeit gehen muss und wie man mit einer realistischen Zeitplanung den Druck aus Prüfungssituationen nehmen kann. Aus dem Inhalt: "Ich komme mit dem Stoff nicht zurecht ..." (Arbeitsschwierigkeiten und Lernstörungen) - "Ich weiß, ich sollte ..." (Aufschieberitis) - "Es wird mir alles zu viel!" (Stressbewältigung) - "Ich schaff' das nicht!" (Prüfungsangst) - "Ich kann nicht mehr" (Depressionen und Burnout) - "Jetzt lasse ich mir helfen!" (Beratung, Coaching, Psychotherapie)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Holler, Petra
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2014
Verlag: beltz Verlag
Suche nach dieser Systematik
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-621-28181-2
Beschreibung: 193 S. Ill., graph. Darst.
Schlagwörter: Ratgeber, Selbstmanagement, Studium
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: OnleiheDownload