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Cover von Pilates 50 plus

Pilates 50 plus
das Übungsbuch für Späteinsteiger
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Jahr: 2005
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Mein Rückenbuch

Mein Rückenbuch
Verfasser: Grönemeyer, Dietrich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Zabert Sandmann
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Powertraining für Bauch und Beckenboden

Powertraining für Bauch und Beckenboden
15-30-60-Minuten-Training
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Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Yoga Schritt für Schritt

Yoga Schritt für Schritt
die ersten Übungen für Anfänger ; einzigartig: mit vorbereitenden Übungen
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Jahr: 2009
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Ich mach dich fit!

Ich mach dich fit!

ohne Geräte, nur mit dem Körper
Verfasser: Theiss, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Die Welt ist dein Gym

Die Welt ist dein Gym
33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall
Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, pietsch
Reihe: Women's health
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Läuft schon!

Läuft schon!
How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
Verfasser: Staudinger, Nicole Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
Reihe: Knaur
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Physio@Home

Physio@Home
Schmerzen lindern, Verspannungen lösen - dein Training für zu Hause : mit 30-Tage-Übungsplan
Verfasser: Lämmle, Vanessa Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Wand-Pilates

Wand-Pilates
topfit in 28 Tagen
Verfasser: Pellegrini Brunini, Marine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
Cover von Fitte und starke Gelenke

Fitte und starke Gelenke
eine Anleitung für schmerzfreie Gelenke bei Arthrose, Rheuma, Gicht, Verletzungen
Verfasser: Schillings, Wolfgang Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Sachb. Erw. (4 W)
OPEN V 10.1.2.0